本館位於台灣,新竹、苗栗地區的合氣道場。
由五段女性指導員親授,小班教學,彈性上課時間;專長:評估與調整學習者的瓶頸。
道場鋪設兩層x45片軟墊,厚度達8公分,讓練習更加安全舒適。
初學者免費體驗活動持續中;歡迎訪客、道友長/短期練習,來訪前請先電聯或加Line~
陳會玲 道場長0970-570-753,地址~新竹縣竹東鎮幸福路54號

Aikido Zhudong
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2024年2月16日 星期五

給指導者~~合氣道"型的修正與調整"

 
 
合氣道體術、劍與杖的修練充滿整個練習時間,
指導者須費心於學員姿勢與重心...等各種調整。
 
 
合氣道稽古,時時刻刻都在做"型的修正與調整";
"型的修正與調整"有如跑馬拉松,是長期的工作。
 
 
做技法,顧此失彼的情況實屬正常,指導者須謹守施技重點,對學員的指導也需緊實。
除指導者一步步引導、解說外,學員必須培養自覺,將身形、重心、專注力投入於每一個動作之中。
 
 
"型"的指導是鉅細靡遺的;
指導者具備十足耐心,不厭其煩地一再解說、示範,直到學員記住了、狀況穩定了;
之後,還是要時時注意、觀察,若學員有走樣的狀況,再叮囑、再修正。
 
 
"型的修正與調整","觀察"很重要。
指導者對學員的行止必須有一定的熟稔度;
從學員的角度來指導與調整,效果較佳。
 
 
"型"的表現與"意念"息息相關,"思想"到了,"動作"必會達到!!
是故,"解說與示範"同樣重要。
指導者口條、解說的切入點、示範(包含"正確"與"錯誤"的示範),因材施教,因人調整,讓學員盡快抓住重點以改正錯誤。
 
 
如此說來,整個稽古時間,指導者須全神貫注於學員了呀!!
 
 

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